Bona Fide 76 - спортивная одежда

Описание: " Bona Fide 76"
Шикарная спортивная одежда для активного отдыха, танцев, фитнеса и повседневной жизни.

-Пуш-ап Лосины
-Костюмы Показать полностью…
-Базовые Лосины
-Сумки
-Комбинезоны
-Топы
-Фитнес инвентарь
-Спорпит
-Ежедневники

Чтобы показать свои округлости эта одежда то что надо!
Сексуальная, комфортная, подчеркивающая вашу фигуру. И конечно же пуш-ап выделит и приподнимет ваши попки!

Мы используем только качественный, надежный материал итальянский бифлекс!
Дизайнеры разрабатывают специально для вас цветовую гамму товара, и внешний вид изделия!

Наша одежда шьётся на высококачественных машинках обалденными специалистами и знатоками своего дела!
________________________________________

?Выбрать товар можно здесь http://vk.com/market-116487548
?Для заказа вы можете написать мне!
http://vk.com/kseniya_persidskaya
________________________________________
?Доставка в г.Рыбинск бесплатно!
?Стандартная доставка 250р. по Ярославской обл. стоимость доставки зависит от региона.
?Экспресс доставка 3-4 дня+250р. к стоимости в маркете!
?По наличию в течении 1-2 дня!
?Доставка по РФ в течении 15 дней в зависимости от региона! Место: Ленина пр. 171а, Рыбинск, Россия

В НАЛИЧИИ!
Уникальный снаряд для проработки различных групп мышц. Занятия с гирями благоприятно сказываются на опорно-двигательной и сердечнососудистой системе, укрепляют запястья, улучшают выносливость и гибкость. Вес гири 3 кг.

Цена: 450р.
По вопросам и заказам: https://vk.com/kseniya_persidskaya" style="width: 100%; height: 47.5%; margin: 0 0% 7.8948% 0;" class="thumb_map thumb_map_wide al_photo"> Цена: 350р

По вопросам и заказам к Ксении: https://vk.com/kseniya_persidskaya" style="width: 100%; height: 48.75%; margin: 0 0% 0% 0;" class="thumb_map thumb_map_wide al_photo">

+Три независимых контейнера для хранения порошковых смесей, капсул и жидкости.
+Большой объем 600 мл
+Идеальное смешивание благодаря внутренней сеточке.
+Мерная шкала для точной дозировки.
+Можно мыть в посудомоечной машине. Карабин для ключа от шкафчика.
+Размеры в собранном виде: 25 х 9 см.

Цвета: зеленый, оранжевый.

Доставка 1-2 дня по г.Рыбинску
По вопросам и заказам к Ксении: https://vk.com/kseniya_persidskaya" style="width: 13.5803%; height: 100%; margin: 0 1.8519% 0% 0;" class="thumb_map al_photo"> Цена: 499руб.

+Три независимых контейнера для хранения порошковых смесей, капсул и жидкости.
+Большой объем 600 мл
+Идеальное смешивание благодаря внутренней сеточке.
+Мерная шкала для точной дозировки.
+Можно мыть в посудомоечной машине. Карабин для ключа от шкафчика.
+Размеры в собранном виде: 25 х 9 см.

Цвета: зеленый, оранжевый.

Доставка 1-2 дня по г.Рыбинску
По вопросам и заказам к Ксении: https://vk.com/kseniya_persidskaya" style="width: 16.6667%; height: 100%; margin: 0 1.8519% 0% 0;" class="thumb_map al_photo"> Цена: 499руб.

+Три независимых контейнера для хранения порошковых смесей, капсул и жидкости.
+Большой объем 600 мл
+Идеальное смешивание благодаря внутренней сеточке.
+Мерная шкала для точной дозировки.
+Можно мыть в посудомоечной машине. Карабин для ключа от шкафчика.
+Размеры в собранном виде: 25 х 9 см.

Цвета: зеленый, оранжевый.

Доставка 1-2 дня по г.Рыбинску
По вопросам и заказам к Ксении: https://vk.com/kseniya_persidskaya" style="width: 9.8766%; height: 100%; margin: 0 1.8519% 0% 0;" class="thumb_map al_photo"> Цена: 499руб.

+Три независимых контейнера для хранения порошковых смесей, капсул и жидкости.
+Большой объем 600 мл
+Идеальное смешивание благодаря внутренней сеточке.
+Мерная шкала для точной дозировки.
+Можно мыть в посудомоечной машине. Карабин для ключа от шкафчика.
+Размеры в собранном виде: 25 х 9 см.

Цвета: зеленый, оранжевый.

Доставка 1-2 дня по г.Рыбинску
По вопросам и заказам к Ксении: https://vk.com/kseniya_persidskaya" style="width: 36.4198%; height: 100%; margin: 0 1.8519% 0% 0;" class="thumb_map al_photo"> Цена: 499руб.

+Три независимых контейнера для хранения порошковых смесей, капсул и жидкости.
+Большой объем 600 мл
+Идеальное смешивание благодаря внутренней сеточке.
+Мерная шкала для точной дозировки.
+Можно мыть в посудомоечной машине. Карабин для ключа от шкафчика.
+Размеры в собранном виде: 25 х 9 см.

Цвета: зеленый, оранжевый.

Доставка 1-2 дня по г.Рыбинску
По вопросам и заказам к Ксении: https://vk.com/kseniya_persidskaya" style="width: 16.0494%; height: 100%; margin: 0 0% 0% 0;" class="thumb_map al_photo">

Источник:

vk.com

Shaker 5lb с контейнерами

Вы уже давным-давно устали от постоянных кейсов, шейкеров, пакетиков и контейнеров, которые вам приходится носить с собой на работу.
Для настоящего спортсмена режим питания – это база его красивого тела!

• Шейкер гарантированно защищен от протечек благодаря особой технологии.
• Подходит как для горячих, так и для холодных напитков.
• Вместимость стакана составляет 600 мл, а каждого встроенного контейнера - 120 мл. Причём один из контейнеров разделён на 4 отсека, для хранения пищевых добавок в виде капсул или таблеток.
• Сеточка взбивает коктейль в однородную массу, не оставляя комочков.
• Специальный карабин служит для пристёгивания ключа от гардеробного шкафчика, клубной карты или др. предмета.
• Шейкер полностью сделан из нетоксичного пластика.

Шейкер с контейнером – именно тот самый шейкер, который сэкономит место в вашей сумке и позволит вам взять с собой все необходимое.

Его основная особенность – это наличие 3 отсеков для хранения спортивного питания.

• Первый отсек: предназначен для приготовления белковых и углеводно-белковых смесей.
• Второй отсек: предназначен для хранения смесей в их порошковой форме.
• Третий отсек: предназначен для питания в таблетированной форме выпуска.

Разработка и дизайн сайта
© 2007-2015 Bitdesign

Источник:

www.5lb.ru

Как пользоваться шейкером для спортивного питания - Натуральный бодибилдинг

Разместил: admin | Просмотры: 29 253 | Комментарии: 0 | Дата: 1-07-2014, 17:16

Довольно часто каждому, кто занимается спортом или фитнесом, приходится сталкиваться с проблемой приема протеина или гейнера в непривычной ситуации – на работе, в тренажерном зале, в поездке и т. д. Единственный выход в такой ситуации – применить шейкер для спортивного питания. купить который сегодня по выгодной цене можно в любой магазине спортивного питания, например, в интернет-магазине на Fotos.ua.

Если брать во внимание такие важные качества в приготовлении коктейлей из протеина. гейнера и других спортивных пищевых добавок, как быстрота, равномерность размешивания в жидкой среде и удобство его приготовления практически в любой ситуации, то шейкер несомненно выигрывает у всех других подобных устройств и приспособлений.

Среди главных его преимуществ можно выделить:

• Компактность, средний шейкер имеет небольшие габариты и рассчитан всего на 0,5-0,7 литров жидкости, поэтому его удобно брать с собой куда угодно;
• Экономичность шейкера всегда очевидна, ведь даже самый дорогой экземпляр стоит порой в несколько десятков раз дешевле самых простых моделей блендера и миксера;
• Комфортное использование: для приготовления протеина http://fotos.ua/shop/proteiny/ не нужно искать источника электропитания, ведь размешивание происходит путем встряхивания, кроме того, для употребления готового коктейля не нужна дополнительная посуда: можно пить прямо из шейкера, и моется он намного легче, чем миксер или блендер;
• Очень тщательное перемешивание: по сравнению с другими способами экономичного, ручного размешивания порошка спортивного продукта шейкер выполняет это также эффективно и качественно, как и высокоскоростная электрическая техника;
• Большая скорость приготовления: для того чтобы наслаждаться качественным и вкусным коктейлем из спортивной пищевой добавки, достаточно потратить всего минуту свободного времени.

Для того чтобы быстро приготовить коктейль, необходимо выполнить следующий ряд последовательных действий:

1. Открыть крышку шейкера;
2. Залить необходимое количество молока, сока или воды;
3. Насыпать отмеренное количество порошка спортпита;
4. Герметично закрыть крышку;
5. Взболтать два – три раза;
6. Открыть колпачок на крышке, выпустив избыточный воздух, закрыть и продолжить взбалтывать до однородного состояния.

Чтобы во время приготовления коктейля не произошло неожиданных казусов, необходимо соблюдать следующие несколько элементарных правил:

• Не применять в качестве жидкой основы газировку;
• Сначала заливать жидкость, а потом засыпать порошок (это позволит избежать неравномерности перемешивания);
• Использовать жидкость приемлемой температуры, так как слишком горячая или холодная вода приведет к нарушению структуры продукта и ухудшению его усвоения;
• Употреблять коктейль немедленно после приготовления или в течение максимум двух часов, так как насыщенное питательными веществами спортивное питание в жидкой среде способствует очень быстрому размножению бактерий и порче коктейля;
• Постоянно используемый шейкер желательно менять не реже одного раза в полгода, так как постепенно на его внутренних стенках образуется несмываемый вредоносный налет.

При выборе шейкера следует обратить внимание на такие его особенности, как:

1. Объем (в зависимости от величины порции приготавливаемого продукта);
2. Форма должна быть удобной;
3. Шкала позволит точно отмерять порцию;
4. Резьба для закрывания крышки исключит даже малейшие потери коктейля при приготовлении или хранении.

Источник:

natural-body.org

Каталог магазинов спортивного питания

Адрес:
ул. Ак. Парина,1 | ул. Ямашева, 97 (торговый комплекс «XL», 1-й этаж,
Контакты:
. 8 962 562 8910
Сайт или страничка в интернете:
http://atletpit.ru/
Расписание работы:

Доставка по Казани и России. При заказе товаров на сумму, превышающую 1000 руб. - доставка осуществляется бесплатно. Если сумма заказа менее 1000 руб. - стоимость доставки по Казани составляет 100 руб. Доставка в поселки Казани составляет 150 руб. Оплата заказа производится наличными рублями курьеру непосредственно в момент доставки.

Ваше имя

Текст отзыва

Ваш коммент добавлен в начало списка!

Адрес:
ул.Н.Ершова, 7a | ул.М.Чуйкова, 41а
Контакты:
. (843) 249-56-84 | (843) 525-56-66
Сайт или страничка в интернете:
http://rfsport16.ru/
Расписание работы:

Магазин спортивного питания RF-Sport успешно работает на рынке питания для спортсменов с начала 2010 г. В ассортименте магазина представлена продукция только ведущих мировых брендов, что говорит о проверенном качестве нашей продукции. Мы постоянно следим за новинками мира спортивного питания и предлагаем своим клиентам самые актуальные разработки в области товаров для спортсменов. Магазин спортивного питания RF-Sport стремится создать все условия для удобного выбора и покупки.

Ваше имя

Текст отзыва

Ваш коммент добавлен в начало списка!

Адрес:
ул. Баумана, 51
Контакты:
. 8-903-34-26-064 | 8-965-58-54-060
Сайт или страничка в интернете:
http://kachkoff.ru/
Расписание работы:
ежедневно – с 10:00 до 21:00

Действует бесплатная доставка товара по Казани! Оплата заказа производится наличными рублями курьеру непосредственно в момент доставки. В случае, если менеджер в течение дня не сможет связаться с Вами по указанному телефону, доставка заказа в этот день производится не будет. Доставка по Татарстану осуществляется Почтой России.

Ваше имя

Текст отзыва

Ваш коммент добавлен в начало списка!

Контакты:
. http://www.fit-pit.ru/
Сайт или страничка в интернете:
http://www.fit-pit.ru/
Расписание работы:

В нашем интернет-магазине спортивного питания действует следующая система скидок: 5% на заказы 5-10 тыс. руб. 10% на заказы 10-15 тыс. руб. 15% на заказы 15-25 тыс. руб. При большей сумме заказа скидка назначается индивидуально менеджером магазина. Если Вы являетесь инструктором, тренером фитнес клуба или специалистом по фитнес тестированию, то Вам предоставляется скидка на спортивное питание в размере 10% независимо от суммы заказа.

Ваше имя

Текст отзыва

Ваш коммент добавлен в начало списка!

Контакты:
. +7 (927) 673-83-40 | (843) 239-08-07
Сайт или страничка в интернете:
http://www.hardgain.ru/
Расписание работы:

Вы можете найти широкий спектр продуктов для занятий спортом и фитнесом: аминокислоты, протеины, л-карнитин, креатин и многое другое. Наш интернет-магазин ориентирован не только на профессионалов, но и на начинающих спортсменов. Звоните! Мы будем рады помочь Вам в выборе. Пишите, ответим на все вопросы и предложения. Доставка по Казани осуществляется два раза в неделю, время уточняйте по телефону. При заказе на сумму свыше 1000 руб - доставка бесплатно, при заказе на меньшую сумму - 50 руб

Ваше имя

Текст отзыва

Ваш коммент добавлен в начало списка!

Контакты:
. +7(843)253-18-28
Сайт или страничка в интернете:
http://www.body-kzn.ru
Расписание работы:

Личный сайт Тарабарина Владислава. Занимается продажей спортивного питания в Казани.

Ваше имя

Текст отзыва

Ваш коммент добавлен в начало списка!

Контакты:
. +7 (843) 253-59-93
Сайт или страничка в интернете:
http://bodybum.ru/
Расписание работы:

Доставка курьером по Казани осуществляется с понедельника по пятницу. Доставка в выходные дни – по возможности. Мы предлагаем нашим клиентам бесплатную доставку заказа, если общая сумма заказа превышает 500 рублей (с учетом скидки). Если сумма заказа менее 500 руб. - стоимость доставки по Казани составляет 100 руб. Доставка в поселки Казани составляет 150 руб. Мы сможем доставить Ваш заказ в любой город России с помощью услуг компании «Почта России»

Ваше имя

Текст отзыва

Ваш коммент добавлен в начало списка!

Адрес:
Островского,32/1
Контакты:
. 843/293-59-19
Сайт или страничка в интернете:
http://musculmag.com
Расписание работы:
пн-суб.10-19, вс. выходной

Источник:

tvoytrener.com

Как пользоваться шейкером спортивным

Покупая различные протеиновые коктейли, специализированное питание и любые иные спортивные продукты, каждый уважающий себя спортсмен приобретет и аксессуар, позволяющий с комфортом все вышеуказанное готовить. Максимально простой в применении, удобный и стильный спортивный шейкер превратит процесс приготовления коктейлей в приятный во всех отношениях ритуал.

Профессиональные занятия спортом подразумевают в большинстве случаев и прием специального спортпитания (протеины, гейнеры, изотонические напитки и т.д.) и использование спортивного шейкера.

Гейнер, к примеру, размешивать в обычной кружке совершенно неудобно – процесс длительный, да и смешать максимально качественно все равно, как правило, не получится. Итог неутешителен – полученная смесь (белково-углеродная) будет неважно усвоена организмом. Полезного результата – нуль, а еще вполне вероятен ощутимый вред здоровью. Шейкер для спортивного питания проблему приготовления любой спортивной смеси решит буквально за считанные минуты.

Компактные параметры. Средний шейкер характеризуется небольшими габаритами и рассчитан всего на 0,5-0,7 л жидкости. Потому его удобно брать с собой куда угодно; что разрешает заранее приготовить требуемый коктейль и применять его по мере надобности.

Экономичность данного современного спортивного аксессуара очевидна, ведь даже наиболее дорогостоящий экземпляр обойдется зачастую на порядок дешевле, чем простые модели блендера, миксера.

Комфорт применения заключается в том, что нет нужды для приготовления протеина искать источник электропитания. Размешивание происходит «вручную», обычным встряхиванием. Помимо этого, для употребления готового коктейля не требуется дополнительная посуда: пить можно прямо из шейкера, да и моется он намного легче, чем миксер либо блендер.

Максимальная степень перемешивания в сравнении с иными технологиями ручного, экономичного размешивания порошка спортивного продукта. Шейкер реализует задачу столь же качественно, как высокоскоростная электротехника.

Большая скорость приготовления. Для наслаждения вкусным и качественным коктейлем из пищевой спортдобавки, понадобиться лишь пара минут свободного времени.

Если вы новичок в приготовлении спортивных коктейлей и собираетесь применять шейкер для спортивного питания впервые, следуйте приведенному ниже алгоритму действий по приготовлению коктейля.

Алгоритм действий при приготовлении коктейля:

Наливаем в отделение требуемый объем жидкости.

Засыпаем в жидкость порцию протеина, гейнера.

Закручиваем крышку и взбалтываем смесь несколько раз.

Открываем крышку, выпускаем воздух, затем вновь закрываем ее и продолжаем взбивать продукт до полной однородности.

Полезными для новичка будут и простейшие меры безопасности по обращению с шейкером.

Используйте правильную жидкость. Недопустимо взбалтывать в шейкере коктейли, используя газированную воду.

Следите за порядком смешивания ингридиентов. В первую очередь, в шейкер заливается жидкость, а затем засыпается порошок. Такой порядок позволит избежать лишних комочков, а также прилипания к стенкам стакана порошка.

Следите за температурой жидкости для коктейля. Непозволительно применять чересчур горячую либо слишком холодную воду при приготовлении белкового коктейля. В первом случае белок может просто свернуться, а это значит, что комочков избежать не удастся.

Вовремя выливайте или выпивайте готовый коктейль. Недопустимо хранить в шейкере готовый коктейль более 2-ух часов. Опасность в том, что в смеси из-за высокого содержания белка могут начать размножаться бактерии.

Периодически покупайте новый шейкер. Шейкеры для спортпитания рекомендовано менять примерно раз в 5 месяцев - таким образом можно препятствовать большему износу, а соответственно, большему числу вероятных бактерий.

Верим, что наши простые рекомендации помогут вам подобрать наилучший шейкер, и получать лишь удовольствие от приготовления гейнера и протеиновых коктейлей.

Источник:

zonasporta.com.ua

Купить шейкер для протеина, бутылки для фитнеса

?Так как протеиновые и углеводные смеси продаются обычно в виде порошка, перед употреблением их нужно хорошо перемешать с молоком или водой. Для этого можно использовать миксер, но в таком случае смесь придется готовить дома и нести с собой в зал. Это не только не совсем удобно, но иногда может быть вредно для здоровья. Белковые смеси – отличная среда для развития бактерий, поэтому употреблять их рекомендуется не позднее двух часов после приготовления. Вот тут как раз очень поможет спортивный шейкер. Вы сможете приготовить смесь в раздевалке до или сразу после тренировки, для этого нужно лишь налить необходимое количество воды или молока, добавить гейнер и сделать несколько взбалтывающих движений. Шейкеры для протеина удобны еще тем, что часто имеют специальные контейнеры для сухих смесей и шарик внутри для более качественного смешивания. Как и фитнес бутылка для воды. шейкер имеет отдельное горлышко, позволяющее открывать и закрывать емкость одной рукой. Поэтому пользоваться им во время тренировки весьма удобно.

При выборе шейкера особое значение имеет материал. Шейкер для протеина должен быть изготовлен из безопасных для здоровья материалов, ведь постоянный контакт напитка с некачественным пластиком может привести к заболеваниям. К тому же дешевый материал может стать причиной неприятного запаха и плохо мыться. Качественный спортивный шейкер легко мыть (некоторые из них вполне подходят и для посудомоечных машин).

Фитнес бутылка для воды или для спортивного питания должна иметь удобную форму, позволяющую без проблем держать ее в одной руке. Крышка может закручиваться или захлопываться. Закручивающиеся крышки более предпочтительны, поскольку при падении вероятность ее открытия гораздо меньше. Хотя тут все зависит от конструкции. Еще одним важным фактором является объем. Если фитнес бутылка для воды обычно вмещает около полулитра жидкости, то шейкер для протеина должен быть несколько больше. Объем сухой смеси сам по себе значителен, кроме этого для смешивания нужно свободное пространство в емкости. Поэтому шейкеры, в общем случае, имеют объем 600 – 700 мл.

Спортивный шейкер предназначен для удобного смешивания и употребления протеиновых коктейлей и другого спортивного питания. Использование шейкера сделает вашу тренировку более комфортной – во-первых, вам не придется готовить смеси заранее с помощью миксера, а во-вторых, конструкция шейкера позволяет легко употреблять напитки в процессе занятий спортом. Различаются шейкеры объемом, материалом и наличием дополнительных контейнеров для сухих смесей. Кроме того, в некоторых шейкерах имеются специальные шарики для более качественного смешивания. Объем нужно выбирать в зависимости от количества сухой смеси, необходимой для приготовления коктейля. Шейкер может быть изготовлен из пластика, силикона или металла. Высокое качество материала обеспечит отсутствие неприятного запаха и негативного влияния на здоровье.

Выбирать шейкеры и спортивные бутылки нужно, в первую очередь, ориентируясь на вид спорта и режим тренировок, но в любом случае лучше приобрести качественное изделие. Это сделает тренировку более комфортной и избавит вас от ненужных проблем. Прежде чем купить шейкер для протеина продумайте, какие коктейли вы будете готовить и будете ли их употреблять во время или после тренировки. Заказав качественный спортивный шейкер в Казани. вы поднимете эффективность и комфорт ваших тренировок.

Сбалансированное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни. Особенно важен подбор рациона для людей, занимающихся спортом, ведь недостаток или избыток питательных веществ, а так же употребление вредной пищи может перечеркнуть все старания на тренировках. Необходимо найти ту золотую середину, когда организм будет получать ровно столько энергии и полезных веществ, сколько ему необходимо.

Спортивное питание заняло свои позиции в мире спорта уже давно. Сегодня изобилие всевозможных добавок, позволяет подобрать идеальные по цене и качеству. Следует отметить, что учёными уже давно были опробованы и протестированы практически все препараты, которые предложены сейчас на рынке спортивного питания. Многие из них получили позитивные отзывы. Но в вопросе подбора индивидуального комплекса, необходимо опираться на особенности организма и результаты, которые необходимо достичь.

Вокруг спортивного питания, его целесообразности и незаменимости точатся споры долгое время. По мнению одних – без него невозможен рост мышечной массы, эффективность тренировок очень низкая.

Большинство людей просто отказываются понимать то, что перед спортивными соревнованиями категорически запрещено пополнять свою энергию жареными или чрезмерно жирными продуктами. Человек, приняв решение заниматься спортом постоянно (не только во время диеты), должен уметь отличать полезные продукты питания от вредных. Начинающим спортсменам следует на первой же тренировке обратиться к тренеру за советом. И ни в коем случае, не пытаться самостоятельно составить режим и график питания.

В жизни каждого человека, который посещает тренажерный зал, приходит момент, когда прогресс становится недостаточным и не удовлетворительным. Тогда приходит дилемма – стоит ли начать использовать питательные вещества и пищевые добавки? Какие выбрать, чтобы они помогли в достижении цели?

Источник:

rmsport.ru

Купить шейкеры Спортивное питание Казань - Strong Fit

Мировые спортсмены знают: для эффективного достижения намеченной цели, кроме сбалансированного питания и силовых упражнений, помогают также и сопутствующие товары. При правильном использовании они заметно облегчают путь к победе. Например, такие как шейкеры. Наш интернет-магазин «Strong Fit» располагает о.

Мировые спортсмены знают: для эффективного достижения намеченной цели, кроме сбалансированного питания и силовых упражнений, помогают также и сопутствующие товары. При правильном использовании они заметно облегчают путь к победе. Например, такие как шейкеры. Наш интернет-магазин «Strong Fit» располагает отличным выбором самых разнообразных шейкеров.

Шейкер – в переводе с английского языка означает «перемешивать», «взбалтывать». То есть, шейкеры используют для приготовления спортивных напитков, например, протеиновых коктейлей. В каждом шейкере присутствует особая пластиковая сетка или шарик. Их используют для качественного перемешивания спортивных смесей с молоком, водой или соком.

Спортивные шейкеры обладают небольшим размером, они легкие по весу. Их также легко использовать не только в спортивном зале, но и в домашних условиях. Из шейкеров очень удобно пить уже приготовленные коктейли, так что отпадает необходимость в использовании дополнительной посуды. Шейкеры легко моются, они очень удобные – их можно брать с собой куда угодно.

Конечно, перед покупкой того или иного спортивного товара, лучше всего заранее подробно узнать о нем. Итак, спортивные шейкеры существуют в трех основных видах: двухкамерные, трехкамерные, четырехкамерные. В двухкамерных шейкерах – две камеры, для жидкости и смеси. В трехкамерном, соответственно, три камеры для хранения жидкости, капсул, спортивного питания в виде смеси.

Четырехкамерные полностью повторяют предыдущий вид, отличаясь только дополнительным резервным отсеком. Кроме этого, шейкеры различны по форме, объему, отличаются материалом выполнения. Среди материалов для изготовления шейкеров наибольшей популярностью пользуются безопасный пластик, силикон, металл. Средним показателем в объеме можно считать шейкер на 750 мл.

Среди известного разнообразия шейкеров подчас трудно остановить свой выбор на чем-то определенном. В этом случае нужно прислушиваться к себе и подбирать шейкер по своим потребностям. Для начала вполне подойдет шейкер на 500 мл. Если в Вашем спортивном меню присутствуют гейнеры – объем шейкера должен быть до 750 мл.

Эксперты настоятельно рекомендуют приобретать шейкеры с завинчивающейся крышкой. Они безопаснее других шейкеров с обычной крышкой. Во время покупки обратите внимание, есть на внешней стороне шейкера мерная шкала для более точного приготовления спортивного коктейля.

Как и для любого другого спортивного инвентаря, при использовании шейкера нужно соблюдать нехитрую инструкцию. Перед непосредственным использованием, новый шейкер следует тщательно промыть проточной водой и вытереть насухо. Дальше наполняем спортивный шейкер жидкостью, столько миллилитров, сколько нужно – чтобы не ошибиться, сверяемся с мерной шкалой. Потом следует смесь, закрываем шейкер крышкой и тщательно взбалтываем до образования однородного коктейля.

Помните, спортивные смеси ни в коем случае нельзя размешивать в газированной воде. Чтобы не допустить образования комочков, обязательно сначала заливайте жидкость, и только потом добавляйте смеси. Если Вы составляете коктейль заранее, не храните его в шейкере больше двух часов. Спортивные смеси – натуральный продукт, и образование различных бактерий в коктейлях после двух часов хранения Вам совершенно ни к чему.

Источник:

strongfit.ru

Виды шейкеров для спортивного питания Pureprotein

Шейкер - это общеизвестный аксессуар, для использования протеинов, гейнеров и других спортивных добавок. Те, кто занимаются спортом, как правило, используют различного рода шейкеры. Некоторые испытывают большое затруднение при выборе, в глаза бросается их большое разнообразие.

Шейкер, предмет который используется много раз, поэтому при его покупке, следует уделить достаточно внимания. Покупать лучше у проверенного производителя, тогда вы будете уверенны в том, что он прослужит вам все 5 месяцев. Большинство спортивных шейкеров одинаковы по объему от 500 до 700 мл, и качеству, поэтому выбор происходит по предпочтениям эстетики товара. При приготовлении коктейля из протеина, используется шейкер в 400 мл, а из гейнера лучше всего подойдут шейкеры от 700 до 750 мл.

Шейкеры отличаются формой, размером, раскраской, структурой и типом. На самом деле если как следует разобраться, то выбор не настолько уж сложен, во-первых, многие фирмы, выпускают шейкеры по заказу различных фирм спортивного питания, при этом шейкер для спортивного питания фактически один и тот же, но по заказу заказчика наносится соответствующая раскраска, эмблема, надпись. Второе отличие, на которое любят упирать производители шейкеров, это размешивающие свойства, поскольку это его основное назначение размешивать питание и именно их форма сеточки обеспечивает максимальное размешивание продуктов.

Сеточки встречаются разные, вариантов их очень много по своей структуре, но при использовании шейкера, не какой разницы в сетке нет. Любой из шейкеров обеспечивает нормальное, легкое, эффективное размешивание, что бы там ни было в качественном спортивном питании. Любой протеин, гейнер в сочетании с креатином, все легко размешивается с любой сеткой.

Все шейкеры достаточно эффективны для размешивания, но это не значит что все они, одинаковы по удобству применения и соответственно, между ними нет, вообще не какой разницы. Разница есть, в основном она в определенных нюансах исполнения. Например, крышечка, закрывающая питьевое отверстие, может быть реализована по-разному. Крышка на мягкой вставке, не очень удобный вариант, когда пьешь из такого шейкера, то эту крышку приходится придерживать пальцем, чтобы она не упиралась в нос. Намного удобней откидывающаяся крышка с фиксатором в любом положении. Так же есть окручивающиеся крышки, которые очень легко потерять, при мытье шейкера./p>

Кроме того, шейкеры естественно отличаются по размерам. Здесь нужно исходить из того, что вы обычно употребляете. Если это какой-то, не очень объемный продукт, например предтренировочный комплекс или BCAA, то маленький шейкер для спортивного питания гораздо удобней, он просто-напросто занимает меньше места в сумке, под такие задачи лучше иметь маленькие, компактные варианты. Если это солидный, послетренировочный комплекс, где пара тройка порций быстрых углеводов, плюс протеин. плюс креатин, то объем смесей получается достаточно большой и тогда нужен шейкер для спортивного питания, объемом 700 мл.

Естественно шейкеры отличаются по материалу, по гигиеническим соображениям, лучшим вариантом считается шейкер металлический для спортивного питания.

Следующий аспект, на который следует обратить внимание, дополнительные контейнеры, встроенные в шейкере. На некоторых шейкерах, сверху располагаются отсеки для протеина и таблеток. Очень удобно, если вы не только гейнер, заменитель питания, протеин употребляете, а еще дополнительно таблетки, витамины. В таком случае можно собрать шейкер для спортивного питания, полностью готовый к применению, при этом не нужно с собой носить отдельно различные коробочки, бутылки с водой или с соком.

Так же, некоторые профессиональные спортсмены используют электрический шейкер. Для спортивного питания, может быть удобен тот или иной шейкер, в зависимости от задачи. Для того чтобы взбить порошок, для максимального результата, требуется приложить усилия и затратить время, а с помощью электрического шейкера, вся эта процедура происходит в считанные секунды.

Отличаются такие шейкеры от обычных, тем, что на электрических присутствует мини-двигатель. мощность которого составляет 6000 оборотов в минуту. Лопасти вращаются с помощью двигателя, обеспечив моментальное приготовление продукта, по принципу миксера, нужной вам консистенции. Электрический шейкер делает работу за вас, от вас требуется только насыпать нужные ингредиенты и нажать на кнопку, но за такую оперативную работу требуется больше заплатить.

Лучшие шейкеры для спортивного питания состоят из камер трех видов:

• Двухкамерный шейкер. (Состоит из двух камер, первая предназначена для воды, вторая для спортивного питания)
• Трехкамерный шейкер. (Состоит из трех камер, первая предназначена для воды, вторая для спортивного питания, третья для таблеток, которая имеет 4 части)
• Четырехкамерный шейкер. (Точно такой же, как и трехкамерный, только вдобавок еще один дополнительный отсек прилагается)

• Металл
• Пластик
• Силикон

• Откройте крышку и заполните шейкер жидкостью.
• Насыпьте в жидкость спортивное питание.
• Закройте крышку, взболтав пару раз, откройте и выпустите воздух.
• Наденьте крышку и теперь взбалтывайте до тех пор, пока осадок на дне не растворится и коктейль не примет одно состояние.

• Не мешайте порошок с газированной водой.
• Сначала заливайте воду в шейкер, а только затем уже засыпайте порошок.
• Заливать нужно теплой водой, чтобы не оставалось комочков.
• Хранить смесь надо не больше 2-ух часов, так как из-за содержания в нем белка, могут появиться бактерии.
• Шейкер надо менять через каждые 5 месяцев.

Источник:

pureprotein-moscow.ru