Категория: Спортивный инвентарь и фитнес
для комфорта и безопасности во время интенсивных тренировок. Предотвращают появление мозолей. Позволяют надежнее фиксировать снаряд в руках.
Предложения интернет-магазинов | ||||
---|---|---|---|---|
Защитные противоскользящие Перчатки для фитнеса | 440.32 р. | AliExpress RU&CIS | В магазин >> | |
Набор для виски 7предм torneo Crystal Bohemia (990/99999/9/37701/542-709) | 22999 р. | tvoydom.ru | В магазин >> | |
TORNEO HIGH | 11990 р. | superstep.ru | В магазин >> | |
заглушка для плинтуса LP1 белый 0A левая+правая | 145 р. | maxidom.ru | В магазин >> | |
Набор стаканов torneo 300мл 6шт Crystal Bohemia (990/20200/0/37701/300-609) | 10999 р. | tvoydom.ru | В магазин >> | |
Перчатки для фитнеса Atemi AFG04M, черные, размер M | 576 р. | sima-land.ru | В магазин >> | |
Перчатки для фитнеса Atemi AFG04S, черные, размер S | 576 р. | sima-land.ru | В магазин >> |
Человек, начавший посещать тренажерный зал, зачастую замечает, что в перчатках занимаются очень многие – от новичков до продвинутых атлетов. Поэтому, напрашивается мысль: а для чего же нужны эти перчатки?
Для культуриста сильный хват находится далеко не на последнем месте, так как усилие кисти, прилагаемое при удержании штанги, значительно влияет как на вес снаряда, так и на количество его подъемов.
Благодаря усилиям ученых, работающих в сфере спорта, было выяснено, что хват имеет значение не только в тяговых движениях, но и в жимовых, к примеру, в жиме лежа. Исследование показало, что атлеты, использующие тонкий (но более тяжелый) гриф демонстрируют более высокие результаты, чем те, кто пользуется классическим «олимпийским» вариантом грифа. Исходя из полученных данных, можно сделать вывод – сила сцепления с грифом идет рука об руку с весом на штанге. И, как известно, усилить это сцепление помогут специальные перчатки.
Роль перчаток в бодибилдингеПерчатки жалуют далеко не все атлеты, объясняя это тем, что их применение является уделом «неженок». Это высказывание возникло не на пустом месте, так как перчатки повышают силу хвата, одновременно предохраняя руки от мозолей, в связи с чем, атлет, использующий данный инвентарь так и не испытает ту самую «пахоту» в зале, которая происходит через боль и отчаянные попытки удержать снаряд.
Конечно, полностью соглашаться с этим не стоит, так как далеко не каждый рядовой посетитель фитнес-клуба желает быть серьезным спортсменом, хват которого позволяет ломать кирпичи одной рукой. В конечном счете, перчатки способны снизить нагрузку на предплечья, тем самым давая тренирующемуся спортсмену прочувствовать целевую мышечную группу, а также защитить свои кисти от мозолей.
Явным минусом является тот факт, что применение кистевых лямок с большинством моделей перчаток сочетается плохо, вызывая излишний дискомфорт и натирая мозоли в области запястий. Но к счастью, в магазинах спортивной экипировки иногда встречаются перчатки, уже оснащенные встроенными кистевыми лямками.
Также перчатки могут стать хорошей альтернативой порошку магнезии, если таковой не имеется в зале.
Но все же, при возможности не стоит надевать перчатки на каждую тренировку, так как рука привыкает к ним, лишаясь затем способности демонстрировать максимальную силу без наличия перчатки. Но разумеется, если профессиональная деятельность человека подразумевает наличие гладких и лишенных мозолей рук – использование перчаток во время тренировки ему определенно показано. Такая потребность может касаться и профессиональных атлетов, при условии что их работа не ограничивается одним пребыванием в зале и участием в выступлениях.
На что стоит смотреть, выбирая перчатки для тренажерного зала?Выбирая перчатки, стоит руководствоваться не только их показателями относительно своей кисти, но и общим качеством продукта. К примеру, нередко встречаются удобные, приятные внешне и дорогие модели, которые при этом изнашиваются за пару недель даже от самых небольших нагрузок. Поэтому, ниже будут рассмотрены наиболее популярные качественные модели:
Источник:
Стильные перчатки для фитнеса специального дизайна — функционально важный атрибут спортивной амуниции. Они:
Выбирая перчатки для занятий спортом, учитывайте вид занятий (для работы с тяжелыми снарядами их поверхность должна обеспечивать высокий коэффициент трения), размер эластичного манжета (чем плотнее охват руки, тем лучше), материал изготовления (для штанги выбирают плотную кожу, для тренажеров — эластичный материал).
Изготавливают перчатки из специальной кожи с добавлением полиэфира, а также лайкры, трикотажа, замши. В качестве застежки на манжете выступает липучка, что позволяет регулировать силу фиксации. Для спортсменок-модниц производители выпускают перчатки разных расцветок с дополнительными элементами декорирования, поэтому такие аксессуары могут стать элегантным дополнением к спортивной форме.
Адрес магазина: СПб,
г. Колпино, ул.Тверская д.36,
кор.3, лит. А. ТК "ОКА"
Адрес магазина: СПб,
г. Колпино, ул.Тверская д.58,
к.6 (в одном здании с Alex Fitness)
Адрес магазина: г. Колпино,
б-р Трудящихся, д. 16
(первый этаж, бывший военход)
Принимаем к оплате
Источник:
Круговые, интервальные тренировки и кардионагрузки лучше всего подходят для тех, кто стремится повысить выносливость. Упражнения выполняются практически без отдыха и чередуются таким образом, чтобы поочередно работали различные группы мышц.
Для роста силовых показателей необходимо строить тренировочный процесс на использовании больших весов (с постоянным увеличением рабочего веса), маленького количества повторений и продолжительного отдыха между подходами. Силовые тренировки предполагают работу с базовыми упражнениями со свободным весом, при которых включаются в работу несколько групп мышц.
Тренировка для поддержания физической формы должна включать упражнения на все группы мышц, а также сочетать в себе и силовые и аэробные нагрузки. Такие тренировки не предполагают работу с большими весами, а также постоянное увеличение рабочего веса.
Самое важное для сброса веса - это создание дефицита калорий. Помимо диеты, в этом помогут интенсивные тренировки, которые позволяют сохранять необходимую для сжигания жира частоту пульса. Для этого хорошо подойдут систематические продолжительные кардионагрузки.
Эффективная программа тренировок для набора массы должна включать в себя силовые тренировки с постоянным увеличением рабочего веса и продолжительный отдых между подходами. Важно также соблюдать режим питания и сна, который позволяет мышцам восстановиться и увеличиться в размере.
Хиты продаж ТЕХНОЛОГИИ ТРЕНАЖЕРЫ РАКЕТКИ ДЛЯ БАДМИНТОНА СТОЛЫ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА РАКЕТКИ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА Хиты продаж с этой технологиейИсточник:
Заказ в интернет-магазине - это наиболее простой, быстрый и удобный способ приобретения товаров. Выбрав тот или иной товар, нажмите ссылку “купить”, чтобы товар оказался в вашей виртуальной корзине покупателя. После этого Вы можете сразу оформить заказ, либо продолжить покупки, и положить в корзину еще один или несколько товаров.
После того, как формирование корзины окончено, нажмите на ссылку “оформить заказ”. Если Вы - частное лицо, просим Вас заполнить все поля формы - это ускорит обработку заказа. Если Вы - представитель организации, заполните, пожалуйста, все реквизиты юридического лица - это поможет нам быстрее выставить Вам счёт, а после получения денег - сформировать пакет документов без дополнительных задержек.
Оформленный заказ немедленно попадает в нашу систему, где его в течение нескольких минут начинает обрабатывать сотрудник отдела продаж.
Обо всех движениях по вашему заказу автоматически отправляется уведомление на указанный вами при оформлении заказа e-mail.
СПОСОБЫ ОПЛАТЫ СПОСОБЫ ДОСТАВКИ© 2013, Sport-Liga. Все права защищены
Источник:
Если вы хоть раз посещали занятия в тренажерном зале, то наверняка видели как некоторые из посетителей занимаются в перчатках, и наверное, задавали не раз себе вопрос: «а зачем они?». Сегодня мы раскроем вам преимущества перчаток для фитнеса в тренажерном зале:
1. Перчатки для фитнеса смягчают давление на руки при работе с тяжелым спортивным инвентарем, дают возможность при выполнении упражнений не сразу уставать рукам.
2. Перчатки для фитнеса предотвращают растяжению запястий, которые часто случаются, у тех, кто увеличивает нагрузки при выполнении упражнений не постепенно, а слишком быстро и мышцы не успевают привыкнуть к тяжелому весу.
3. Перчатки для фитнеса помогают не натереть руки при взаимодействии с металлом и предотвращают возникновению мозолей на ладонях.
part2 4. Перчатки для фитнеса необходимы в случае, если вы занимаетесь с металлом, а руки устают и потеют, вследствие этого кисти могут соскользнуть с тренажера либо уронить штангу или гирю. Перчатки же способствуют тому, что вы более крепче и надежней зафиксируете у себя в руках спортивный инвентарь и оборудование.
Советы при выборе перчаток для фитнеса и занятий на тренажерах
1. Выбирайте себе перчатки из кожи или неопрена для лучшего сцепления с металлом. Не советуем вам нейлоновые перчатки, которые имеют свойства скользить по железу.
2. Пальцы у перчатки должны охватывать нижнюю половину пальцев на руке — это дает возможность защищать ваши руки от мозолей, одновременно предотвращая перегрев, пот и запах, возникающие при интенсивных занятиях со спортивным инвентарем.
3. Выбирайте перчатки с фиксатором запястья, который будет помогать избежать вам растяжений при больших нагрузках на руки.
4. Перчатки должны быть вашего размера и плотно прилегать к руке, в ином случае они могут соскальзывать с кисти и мешать вам заниматься.
Источник:
Безусловно, бодибилдинг – красивый и сильный вид спорта. Но за этой красотой и совершенством тела стоит большой, изнурительный труд. Справляться со значительными нагрузками спортсмену помогает не только упорство и железный характер, но и такие, на первый взгляд, незначительные аксессуары, как перчатки, кистевые и тяговые лямки, пояса, наладонники, фиксаторы на запястья, коленные бандажи. На самом деле эти аксессуары составляют важную категорию спортивных товаров. Они не только защищают спортсмена от повреждений и мозолей, но и увеличивают КПД, поглощая излишнюю нагрузку. Естественно, требования к качеству этих аксессуаров должны быть максимально строгие.
Одним из самых известных производителей этого вида товаров является немецкая компания CHIBA. Это предприятие с солидной, 150-летней историей имеет свои традиции, но в своем производстве использует только самые последние разработки в области спортивных аксессуаров. Все предметы имеют упрощенную конструкцию, ими легко и удобно пользоваться, они не требуют особого ухода и отличаются высокой износостойкостью.
Перчатки Чиба имеют противоскользящее покрытие, улучшают надежность хвата и надежно крепятся на руках. Основная часть наладонников состоит из упрочненной резины, а их обратная часть выполнена из неопрена – материала легкого и эластичного, с эффектом памяти. Все изделия для рук обеспечивают отличную вентиляцию.
Атлетическими поясами этого бренда пользуются практически все профессиональные бодибилдеры. Они изготавливаются из упрочненной кожи «наппа», отличаются долговечностью и износостойкостью. Для любого атлета этот аксессуар просто необходим, так как позволяет крепко держать спину и позвоночник. С внутренней стороны пояса – мягкая прокладка, исключающая момент натирания кожи спортсмена. В качестве фурнитуры используются пряжки с двойным усилением.
С аксессуарами CHIBA вы сможете полностью сосредоточиться на тренировках, не волнуясь о надежности экипировки! Сделайте заказ в нашем интернет-магазине и получите товар по самым выгодным ценам, с доставкой на дом!
на ваши вопросы
в разделе бесплатных
консультаций
Источник:
Как определить размер спортивных перчаток HARBINGER?
Перчатки HARBINGER предназначены для фитнеса и силовых тренировок.
Harbinger – всемирно известный производитель перчаток для занятий фитнесом и бодибилдингом. Высокое качество перчаток Harbinger делает их незаменимым аксессуаром для занятий спортом.
Фирма Harbinger, основываясь на уникальных технологиях, производит продукцию самого высокого качества, которая завоевала признание, как профессионалов, занимающихся бодибилдингом, так и людей, занимающихся фитнесом:
WristWrap® - запатентованная и уникальная технология фирмы Harbinger- фиксатор запястья, который позволяет сохранять естественное положение кисти во время выполнения упражнений.
TechGel™ - уникальная технология фирмы Harbinger- гелевые накладки на ладонях и пальцах. Позволяют уменьшить давление снаряда на ладонь вдвое и увеличить прочность хвата.
Comfort Tech® запатентованная и уникальная технология фирмыHarbinger, которая позволяет сохранять оригинальный размер перчатки даже после ручной стирки. Перчатки пошиты таким образом, что Вам не нужно к ним привыкать и разминать. Все изгибы отвечают природным изгибам пальцев. Усилена защита пальцев.
NoSweat™ - перчатки пошиты из специального материала, удаляющего пот с ладони, что позволяет оставаться ей сухой даже после интенсивных занятий.
Для того, чтобы правильно подобрать размер перчаток необходимо измерить обхват ладони в самом широком её месте, не считая большого пальца, как показано на рисунке.
Чтобы выбрать надлежащий размер перчаток, измерьте окружность вокруг Вашей доминирующей руки, поперек ладони и только после суставов не включая большой палец. Если размер Вашей руки промежуточный, выбирайте больший размер, если хотите носить перчатки свободно, и меньший, если хотите, чтобы перчатки плотно сидели на руке. Помните, что кожаные перчатки растягиваются после некоторого использования.
Размер определите при помощи следующей таблицы:
Источник:
Мозоли на руках после турников или гантелей? Завтра заживут? Не тут-то было. Руки - одна из важнейших частей организма, которая помогает поддерживать привычный распорядок дня. В случае поражения рук мы лишаемся такого важного инструмента, присутствие которого часто не замечаем. Ладонями с мозолями не так просто не то что почистить зубы, но даже открыть дверь. Позаботьтесь о здоровье не только своей мышечной массы, но и рук. Ну а регулярные и продолжительные занятия на силовых тренажерах невозможны без этого аксессуара. Обезопасьте занятия с весами, которые сами по себе травмоопасны (достаточно посмотреть n-количество роликов на видеосервисах). Городской Центр Тренажеров предлагает купить одну из более чем 15 пар перчаток для фитнеса и тяжелой атлетики вместе или даже до того момента, как приобрести гантели или турник. Выбрать и померить перчатки можно в нашем розничном магазине в Санкт-Петербурге на пр. Просвещения, 87. тел. 531-58-55.
Доступно позиций. 20
Перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики WMA WLG-551L. Материал: натуральная козья кожа, трикотажная сетка из хлопка; цвет: синий; размерный ряд: S, M, L, XL.
Источник: