Зачем нужны перчатки для тренажерного зала?

Человек, начавший посещать тренажерный зал, зачастую замечает, что в перчатках занимаются очень многие – от новичков до продвинутых атлетов. Поэтому, напрашивается мысль: а для чего же нужны эти перчатки?

Для культуриста сильный хват находится далеко не на последнем месте, так как усилие кисти, прилагаемое при удержании штанги, значительно влияет как на вес снаряда, так и на количество его подъемов.

Благодаря усилиям ученых, работающих в сфере спорта, было выяснено, что хват имеет значение не только в тяговых движениях, но и в жимовых, к примеру, в жиме лежа. Исследование показало, что атлеты, использующие тонкий (но более тяжелый) гриф демонстрируют более высокие результаты, чем те, кто пользуется классическим «олимпийским» вариантом грифа. Исходя из полученных данных, можно сделать вывод – сила сцепления с грифом идет рука об руку с весом на штанге. И, как известно, усилить это сцепление помогут специальные перчатки.

Перчатки жалуют далеко не все атлеты, объясняя это тем, что их применение является уделом «неженок». Это высказывание возникло не на пустом месте, так как перчатки повышают силу хвата, одновременно предохраняя руки от мозолей, в связи с чем, атлет, использующий данный инвентарь так и не испытает ту самую «пахоту» в зале, которая происходит через боль и отчаянные попытки удержать снаряд.

Конечно, полностью соглашаться с этим не стоит, так как далеко не каждый рядовой посетитель фитнес-клуба желает быть серьезным спортсменом, хват которого позволяет ломать кирпичи одной рукой. В конечном счете, перчатки способны снизить нагрузку на предплечья, тем самым давая тренирующемуся спортсмену прочувствовать целевую мышечную группу, а также защитить свои кисти от мозолей.

Явным минусом является тот факт, что применение кистевых лямок с большинством моделей перчаток сочетается плохо, вызывая излишний дискомфорт и натирая мозоли в области запястий. Но к счастью, в магазинах спортивной экипировки иногда встречаются перчатки, уже оснащенные встроенными кистевыми лямками.

Также перчатки могут стать хорошей альтернативой порошку магнезии, если таковой не имеется в зале.

Но все же, при возможности не стоит надевать перчатки на каждую тренировку, так как рука привыкает к ним, лишаясь затем способности демонстрировать максимальную силу без наличия перчатки. Но разумеется, если профессиональная деятельность человека подразумевает наличие гладких и лишенных мозолей рук – использование перчаток во время тренировки ему определенно показано. Такая потребность может касаться и профессиональных атлетов, при условии что их работа не ограничивается одним пребыванием в зале и участием в выступлениях.

• В первую очередь стоит обратить внимание на материал. Приоритетным будет выбор перчаток, на которых внутренняя сторона ладони обшита либо неопреном, либо кожей, а вся остальная площадь состоит из натуральной или синтетической ткани. Такой вариант обеспечит хорошую силу хвата одновременно с комфортом, отсутствием потливости и полноценным дыханием кожи.

• Выбрать правильный размер. Перчатка не должна сидеть на руке слишком плотно, тем самым нарушая кровоток, и не должна «болтаться» на ней, натирая руку и лишь препятствуя сцеплению с поверхностью грифа или рукояти тренажера.

• С целью снижения травматизма на жимовых движениях имеет смысл приобрести перчатки с фиксатором кисти. Также это будет хорошим выбором для людей, имеющих травму запястья и старающихся «не подливать масла в огонь», раз за разом нагружая травмированную область.

• Если перчатки выбираются для женщины, занимающейся не слишком интенсивным финтесом – не стоит брать жесткие модели с плотным пошивом. Достаточно будет перчаток, просто защищающих руки от мозолей.

Выбирая перчатки, стоит руководствоваться не только их показателями относительно своей кисти, но и общим качеством продукта. К примеру, нередко встречаются удобные, приятные внешне и дорогие модели, которые при этом изнашиваются за пару недель даже от самых небольших нагрузок. Поэтому, ниже будут рассмотрены наиболее популярные качественные модели:

• Перчатки «Торнео». Данная фирма известна своими качественными, но в то же время выгодными в плане ценовой политики моделями. Перчатки делаются из довольно жесткого и прочного материала. Внутренняя сторона обшита плотным синтетическим материалом, обеспечивающим очень тесный и крепкий контакт со снарядом. Также в области пальцев располагаются петли, позволяющие без особых усилий снять перчатку с руки.

• «Лезер Гловс» – перчатки, выпускаемые компанией Mad Max. По стоимости приближаются к моделям от Torneo, с поправкой на более эстетичный и приятный глазу внешний вид. Более того, при всей своей бюджетности модель оснащена фиксатором кисти. Эти перчатки придутся по душе тем, кто не только хочет защитить свои руки, но и при этом хорошо выглядеть.

• «Фитнессеншонал Трейнинг» от компании Nike. Крайне примечательная за счет своего качества и внешней эстетики модель женских перчаток. Помимо занятий в тренажерном зале, так же являются пригодными для длительной езды на велосипеде.

• Перчатки «Гарбингер» – модель высочайшего качества, из очень плотного и жесткого материала, а также оснащенная фиксатором кисти. Такой вариант очень понравится опытным атлетам, работающих с «железом» не первый год. Эти перчатки способны прослужить очень долгое время. Однако, срок их службы закончится скорее всего не потерей их функциональности, а лишь испорченным внешним видом и возникшими потертостями. В данном случае за качество приходится платить – данная модель обойдется в полторы тысячи рублей.

• «Экзотические» модели, оснащенные утяжелителями. Обычному посетителю фитнес-центра стоит их избегать, так как в большей степени они предназначены для боксеров, работающих над “боем с тенью”, а так же для любителей функционального тренинга. К примеру, такие перчатки выпускает известная всем фирма Adidas.

• Дорогие варианты, выпускаемые такими популярными фирмами как Nike, Adidas, Reebok и т.д. Несомненно, их внешний вид и степень надежности будет значительно превышать все указанные выше модели. Однако – цена на такие изделия соответствующая. Впрочем, если тренирующийся является особо требовательным человеком – товары данных производителей определенно будут им высоко оценены, хотя бы потому что деятельность этих производителей уже многие годы продолжается во имя комфорта и продуктивности спортсменов.

Источник:

www.buildbody.org.ua

Перчатки для фитнеса Torneo, р

Torneo Torneo A-308S Перчатки атлетические, р. S A-308S

цена: 490.00 руб. (490.00 2)

Турник раздвижной Спорт-76, 76-84 см

цена: 459.00 руб. (459.00 2)

Турник "Спорт-76" выполнен из металла и предназначен для подтягивания и выполнения других упражнений, укрепляющих и развивающих мышцы рук и плеч, спины. Изделие…

Body Sculpture Министеппер Body Sculpture BS-1122S

цена: 4 564.00 руб. (4 564.00 2)

Министеппер предназначен для домашних кардиотренировок и повышения общего мышечного тонуса. Оснащен компьютером, который позволяет придерживаться время тренировки,…

GREEN HILL Пояс тяжелоатлетический Green Hill, цвет: черный. Размер M (48)

цена: 599.70 руб. (599.70 2)

Тяжелоатлетический пояс "Green Hill" сделан из тканого материала, имеет жесткую вставку и застежку на широкой липучке, благодаря которой быстро одевается и снимается.…

GREEN HILL Пояс тяжелоатлетический Green Hill, цвет: черный. Размер XXL (54)

цена: 600.00 руб. (600.00 2)

Тяжелоатлетический пояс "Green Hill" выполнен из тканого материала, имеет жесткую вставку и застежку на широкой липучке, благодаря которой быстро одевается и снимается.…

РЕКОРД РЕКОРД Сгибание / разгибание ног Опции для тренажеров

цена: 3 900.00 руб. (3 900.00 2)

Дополнительная опция «Сгибание / разгибание ног» Подходит для тренажеров: Скамья для жима Рекорд Скамья для жима с подстраховкой «Рекорд»…

Источник:

www.active-price.ru

Перчатки для фитнеса (фиолетовый) Torneo

Для комфорта и безопасности во время интенсивных тренировок. Предотвращают появление мозолей. Позволяют надежнее фиксировать снаряд в руках. Тыльная сторона из высококачественного, эластичного, "дышащего" материала обеспечивает вентиляцию и отвод влаги. Эргономичную форму ладони формируют контурные детали из замши и мягкой подбивки, защищая от повреждений. Код: A-310XXS-V

Для комфорта и безопасности во время интенсивных тренировок. Предотвращают появление мозолей. Позволяют надежнее фиксировать снаряд в руках. Тыльная сторона из высококачественного, эластичного, "дышащего" материала обеспечивает вентиляцию и отвод влаги. Эргономичную форму ладони формируют контурные детали из замши и мягкой подбивки, защищая от повреждений.

Для комфорта и безопасности во время интенсивных тренировок. Предотвращают появление мозолей. Позволяют надежнее фиксировать снаряд в руках. Тыльная сторона из высококачественного, эластичного, "дышащего" материала обеспечивает вентиляцию и отвод влаги. Эргономичную форму ладони формируют контурные детали из замши и мягкой подбивки, защищая от повреждений.

Источник:

www.buy.am

Спортивное оборудование в Молдове от Powerteam

Как определить размер спортивных перчаток HARBINGER?

Перчатки HARBINGER предназначены для фитнеса и силовых тренировок.

Harbinger – всемирно известный производитель перчаток для занятий фитнесом и бодибилдингом. Высокое качество перчаток Harbinger делает их незаменимым аксессуаром для занятий спортом.

Фирма Harbinger, основываясь на уникальных технологиях, производит продукцию самого высокого качества, которая завоевала признание, как профессионалов, занимающихся бодибилдингом, так и людей, занимающихся фитнесом:

WristWrap® - запатентованная и уникальная технология фирмы Harbinger- фиксатор запястья, который позволяет сохранять естественное положение кисти во время выполнения упражнений.

TechGel™ - уникальная технология фирмы Harbinger- гелевые накладки на ладонях и пальцах. Позволяют уменьшить давление снаряда на ладонь вдвое и увеличить прочность хвата.

Comfort Tech® запатентованная и уникальная технология фирмыHarbinger, которая позволяет сохранять оригинальный размер перчатки даже после ручной стирки. Перчатки пошиты таким образом, что Вам не нужно к ним привыкать и разминать. Все изгибы отвечают природным изгибам пальцев. Усилена защита пальцев.

NoSweat™ - перчатки пошиты из специального материала, удаляющего пот с ладони, что позволяет оставаться ей сухой даже после интенсивных занятий.

Для того, чтобы правильно подобрать размер перчаток необходимо измерить обхват ладони в самом широком её месте, не считая большого пальца, как показано на рисунке.

Чтобы выбрать надлежащий размер перчаток, измерьте окружность вокруг Вашей доминирующей руки, поперек ладони и только после суставов не включая большой палец. Если размер Вашей руки промежуточный, выбирайте больший размер, если хотите носить перчатки свободно, и меньший, если хотите, чтобы перчатки плотно сидели на руке. Помните, что кожаные перчатки растягиваются после некоторого использования.

Размер определите при помощи следующей таблицы:

Источник:

sport.powerteam.md

Нужны ли перчатки для занятий на тренажерах в спортзале?

Читайте также:

Если вы хоть раз посещали занятия в тренажерном зале, то наверняка видели как некоторые из посетителей занимаются в перчатках, и наверное, задавали не раз себе вопрос: «а зачем они?». Сегодня мы раскроем вам преимущества перчаток для фитнеса в тренажерном зале:

1. Перчатки для фитнеса смягчают давление на руки при работе с тяжелым спортивным инвентарем, дают возможность при выполнении упражнений не сразу уставать рукам.

2. Перчатки для фитнеса предотвращают растяжению запястий, которые часто случаются, у тех, кто увеличивает нагрузки при выполнении упражнений не постепенно, а слишком быстро и мышцы не успевают привыкнуть к тяжелому весу.

3. Перчатки для фитнеса помогают не натереть руки при взаимодействии с металлом и предотвращают возникновению мозолей на ладонях.

part2 4. Перчатки для фитнеса необходимы в случае, если вы занимаетесь с металлом, а руки устают и потеют, вследствие этого кисти могут соскользнуть с тренажера либо уронить штангу или гирю. Перчатки же способствуют тому, что вы более крепче и надежней зафиксируете у себя в руках спортивный инвентарь и оборудование.

Советы при выборе перчаток для фитнеса и занятий на тренажерах

1. Выбирайте себе перчатки из кожи или неопрена для лучшего сцепления с металлом. Не советуем вам нейлоновые перчатки, которые имеют свойства скользить по железу.

2. Пальцы у перчатки должны охватывать нижнюю половину пальцев на руке — это дает возможность защищать ваши руки от мозолей, одновременно предотвращая перегрев, пот и запах, возникающие при интенсивных занятиях со спортивным инвентарем.

3. Выбирайте перчатки с фиксатором запястья, который будет помогать избежать вам растяжений при больших нагрузках на руки.

4. Перчатки должны быть вашего размера и плотно прилегать к руке, в ином случае они могут соскальзывать с кисти и мешать вам заниматься.

Источник:

www.okbody.ru

Купить Chiba в Москве - перчатки для фитнеса

Безусловно, бодибилдинг – красивый и сильный вид спорта. Но за этой красотой и совершенством тела стоит большой, изнурительный труд. Справляться со значительными нагрузками спортсмену помогает не только упорство и железный характер, но и такие, на первый взгляд, незначительные аксессуары, как перчатки, кистевые и тяговые лямки, пояса, наладонники, фиксаторы на запястья, коленные бандажи. На самом деле эти аксессуары составляют важную категорию спортивных товаров. Они не только защищают спортсмена от повреждений и мозолей, но и увеличивают КПД, поглощая излишнюю нагрузку. Естественно, требования к качеству этих аксессуаров должны быть максимально строгие.

Одним из самых известных производителей этого вида товаров является немецкая компания CHIBA. Это предприятие с солидной, 150-летней историей имеет свои традиции, но в своем производстве использует только самые последние разработки в области спортивных аксессуаров. Все предметы имеют упрощенную конструкцию, ими легко и удобно пользоваться, они не требуют особого ухода и отличаются высокой износостойкостью.

Перчатки Чиба имеют противоскользящее покрытие, улучшают надежность хвата и надежно крепятся на руках. Основная часть наладонников состоит из упрочненной резины, а их обратная часть выполнена из неопрена – материала легкого и эластичного, с эффектом памяти. Все изделия для рук обеспечивают отличную вентиляцию.

Атлетическими поясами этого бренда пользуются практически все профессиональные бодибилдеры. Они изготавливаются из упрочненной кожи «наппа», отличаются долговечностью и износостойкостью. Для любого атлета этот аксессуар просто необходим, так как позволяет крепко держать спину и позвоночник. С внутренней стороны пояса – мягкая прокладка, исключающая момент натирания кожи спортсмена. В качестве фурнитуры используются пряжки с двойным усилением.

С аксессуарами CHIBA вы сможете полностью сосредоточиться на тренировках, не волнуясь о надежности экипировки! Сделайте заказ в нашем интернет-магазине и получите товар по самым выгодным ценам, с доставкой на дом!

на ваши вопросы
в разделе бесплатных
консультаций

Источник:

www.atleticshop.ru

Купить перчатки для фитнеса и занятий тяжелой атлетикой в интернет магазине Санкт-Петербурга по низкой цене с доставкой по России

Мозоли на руках после турников или гантелей? Завтра заживут? Не тут-то было. Руки - одна из важнейших частей организма, которая помогает поддерживать привычный распорядок дня. В случае поражения рук мы лишаемся такого важного инструмента, присутствие которого часто не замечаем. Ладонями с мозолями не так просто не то что почистить зубы, но даже открыть дверь. Позаботьтесь о здоровье не только своей мышечной массы, но и рук. Ну а регулярные и продолжительные занятия на силовых тренажерах невозможны без этого аксессуара. Обезопасьте занятия с весами, которые сами по себе травмоопасны (достаточно посмотреть n-количество роликов на видеосервисах). Городской Центр Тренажеров предлагает купить одну из более чем 15 пар перчаток для фитнеса и тяжелой атлетики вместе или даже до того момента, как приобрести гантели или турник. Выбрать и померить перчатки можно в нашем розничном магазине в Санкт-Петербурге на пр. Просвещения, 87. тел. 531-58-55.

Доступно позиций. 20

Перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики WMA WLG-551L. Материал: натуральная козья кожа, трикотажная сетка из хлопка; цвет: синий; размерный ряд: S, M, L, XL.

Источник:

trenager.ucoz.com

Перчатки для фитнеса Torneo A-310М, р

Перчатки для фитнеса Torneo A-310М, р.М, цвет черный/зеленый

Перчатки для фитнеса обеспечивают комфорт и безопасность во время интенсивных тренировок.

• Пол: Унисекс
• Производитель: Torneo
• Состав: нейлон 40%, кожа (бык) 20%, полиэстер 30%, эластан 10%, Подкладка (паралон 100%) Мех в составе отсутствует
• Цвет: черный/зеленый
• Возраст: Взрослые
• Размер: M

Общие характеристики Тип товара перчатки Размер (XXS-XXL) M

Можем доставить уже сегодня

Посетителей в магазине:

Каждый день доставляем более 600 заказов

• Новости
• 11:18 14.07.2016 LICOTA - Новый инструмент на нашем сайте. LICOTA Международная компания PARGET INDUSTRIAL, существующая на рынке с 1983 года, на протяжении.
• 18:34 23.09.2014 Ванная комната – зона комфорта Ванная комната – место, где мы остаемся наедине с собой, и поэтому здесь нам особенно важно.
• 13:56 03.09.2014 Новинки на сайте – обогреватели Atlantic и Thermor «Зима близко» (с) – и уже сейчас пора утепляться. Конвекционные обогреватели.
• 16:39 04.08.2014 Наклейки-вышиванки и магниты на автомобиль Если раньше мы надевали национальные костюмы по праздникам или на тематичные вечеринки – то.
• 11:29 21.07.2014 Новые инструменты для сада и дачи – бренд Solo (Германия) Solo – немецкая компания по производству самой разнообразной техники для сада. Ее история.

сделали заказ
за последние 7 дней

Из них 451 из г. Киев как и Вы

• • Покупатель Або. Киев 8 июля 2014 в 20:27
  Турник Iron Gym (Айрон Джим) Отличный турник. Занимаюсь уже больше года. Подробное описание нашел здесь http://upgradeb. Читать дальше →
• • Елена. Киев 13 февраля 2014 в 14:55
  Диск вращающийся "Грация" Диск - хороший мини-тренажер. С первой тренировки на нем почувствовала работу мышц талии и. Читать дальше →

Источник:

abo.ua